Thorne Melaton-3 60 капс

Мелатон-3 поддерживает спокойный сон, помогает сбалансировать циркадные ритмы и полезен для сменных рабочих, людей с нарушением биоритмов и людей с возрастным снижением уровня мелатонина.

Melaton-3 от Thorne имеет сертификат NSF Certified for Sport®. Мелатонин, основной гормон шишковидной железы, является мощным «хронобиотиком», который помогает поддерживать нормальные циркадные ритмы организма. У людей, которые испытывают трудности со сном или у которых изменились циркадные ритмы из-за смены часовых поясов или работы в ночную смену, добавка мелатонина способствует ресинхронизации этого цикла. Добавка также может принести пользу тем, у кого проблемы со сном вызваны возрастным снижением способности организма синтезировать мелатонин из аминокислоты триптофана. Исследования показывают, что мелатонин способствует улучшению сна, сокращая время, необходимое для засыпания, улучшая способность спать и увеличивая глубину сна.

Было доказано, что прием мелатонина в дозах от 0,3 до 5,0 мг оказывает седативное действие. При приеме добавки до начала нормальной секреции мелатонина в организме даже небольшое количество мелатонина может способствовать сну. Мелатонин, по-видимому, усиливает действие гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) через прямое взаимодействие с рецепторами ГАМК, что приводит к расслаблению. Melaton-3 от Thorne содержит 3 мг мелатонина в каждой капсуле, а Melaton-5 содержит 5 мг на капсулу и используется, когда требуется более высокое количество мелатонина. Мелатонин также обладает значительной антиоксидантной активностью. Сообщается, что адекватный уровень мелатонина является положительным фактором для здоровья сердечно-сосудистой системы, нейроэндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и костей.
Рекомендации по применению
Принимать по 1 капсуле перед сном или по рекомендации врача.