Такое его свойство помогает снимать усталость нервной системы и не перенапрягать мозг. Именно из-за низкой активности данного нейротрансмиттера могут развиваться следующие процессы и состояния: панические атаки, эпилептические припадки, мании, или зависимости, головные боли, болезнь Паркинсона, а также когнитивные нарушения.
Еще GABA стимулирует выброс гормона роста, с которым связывают ускорение обмена веществ и возможность контролировать свой вес и повышать долю мышечной массы.